La nudité dans le monde: Randonnée autour de la Neyetalsperre [19.09.20]
Marc vit à Genève, fait actuellement un voyage de recherche autour du monde en tant qu'auteur sur le sujet de la nudité et a rencontré le sujet de la randonnée nue en Allemagne. Comme il a pour principe de rendre compte de sa propre expérience et de ses sentiments, il a fait une randonnée nue avec nous et a parlé longuement et en détail avec les autres participants. Parmi les nombreux épisodes, la pratique allemande des promenades nues sera abordée dans son livre, dont la publication est prévue pour 2021 - natury fera un rapport.
Nous avons choisi l'itinéraire de la randonnée nue autour du barrage de Nyeye, qui est une destination nue occasionnelle depuis de nombreuses années, et où vous pouvez facilement engager la conversation pendant la randonnée car vous n'avez pas à vous concentrer autant sur le sentier.
La canopée de feuilles de la forêt, qui s'était éclaircie à la fin de l'été, laissait passer suffisamment de lumière pour réchauffer l'air à 23°, et de temps en temps la vue pouvait balayer le lac, qui se trouvait sous un ciel complètement dégagé. Dans le «Café an der Neyetalsperre», les randonneurs nus (maintenant habillés) ont fait le bilan de la journée de randonnée avec un café, un gâteau et une glace et ont retrouvé tous les randonneurs aux tables voisines qui les avaient déjà rencontrés nus pendant la randonnée.
Randonnée nue sur des sentiers de prairie dans l'Eifel oriental [14.09.20]
Remplissez d'abord les bulletins de vote, puis marchez nus - telle était la devise le deuxième dimanche de septembre, après que Michael eut choisi l'Eifel oriental comme destination de randonnée à la fin de l'été.
La température de l'air y est montée à 26° et le soleil ininterrompu a poussé certains des 18 randonneurs nus à appliquer de la crème solaire malgré l'été avancé. Si la quantité de crème solaire pour les mollets et les tibias n'était plus suffisante, ils la cachaient dans des chaussettes à hauteur de genoux pour éviter les coups de soleil sur le bas des jambes.
Presque tout le temps, le groupe de randonneurs avait le donjon du château d'Olbrück en vue, tout en se promenant entre les anges et le bosquet à travers les prés, les pâturages, les champs et parfois une forêt. Le vert légèrement ondulé du paysage était souvent interrompu par des taches blanches qui s'avéraient être des vaches et encourageaient des spéculations audacieuses sur les raisons pour lesquelles les vaches de l'Eifel n'avaient pas de taches brunes ou noires dans leur fourrure. Nous n'avons pas trouvé de réponse concluante.
Une fois les 13 km du circuit légèrement montagneux terminés, la «Neue Marhof» de Niederdürenbach, juste à côté d'un terrain de golf swing très fréquenté, était l'endroit idéal pour déguster de nombreuses boules de glace, du café chaud ou des rafraîchissements après la randonnée.
Randonnée nue sur le chemin des pierres frontaliers [31.07.20]
On peut faire une randonnée sur le chemin des pierres frontaliers qui marque l'ancienne frontière entre le duché de Westphalie et le Hochstift Paderborn. La région est toujours une zone frontalière entre les districts de Paderborn, Soest et le Hochsauerlandkreis, mais à l'ère du GPS, les pierres frontaliers ne jouent plus un rôle officiel.Le chemin des pierres frontaliers passe d'abord par des chemins forestiers isolés, bien que parfois les traces de la gestion forestière violente, désormais répandue, des propriétaires forestiers soient déjà visibles ici. La deuxième partie du parcours circulaire emprunte ensuite des chemins forestiers typiques du Sauerland, avec des graviers massifs - quelques enregistrements vidéo de cette deuxième partie de la randonnée n'ont donc pas été réalisés.
«Randonnée nue sur le chemin des pierres frontaliers» 4:41 min [400/ 90 MB]
Chemin de randonnée nu dans le district de Recklinghausen [13.04.20]
Des sentiers de randonnée nue 
spécialement balisés peuvent aider les personnes qui veulent s'essayer à la randonnée nue au début - après cela, la règle est la suivante: chaque sentier est un sentier nudiste. Pour les Journées naturistes de Westphalie (WNT), nous recherchons et essayons régulièrement d'autres pistes. Dans le Hohe Mark, entre Dorsten et Haltern, cela s'est fait exceptionnellement vite: Friedhelm a eu une idée approximative, Rainer a planifié un projet et la première randonnée d'essai a apporté un peu d'expérience pour optimiser encore le parcours.
Pratiquement toutes les personnes que nous avons rencontrées nous ont retourné nos salutations ou nous ont salués de leur propre initiative. Parmi les personnes errantes, il y en avait beaucoup qui nous encourageaient par des remarques amusantes ou qui nous demandaient apparemment de nous inquiéter si nous n'avions pas froid. Un couple de cyclistes nous a offert un chaleureux «Joyeuses Pâques». Une famille a réagi avec un bonheur complet lorsqu'elle nous a vus, des enfants nous faisant signe. De loin, on pouvait encore entendre «Maman, pourquoi sont-ils nus?»
Nous n'avons jamais été aussi rapides 
pour passer de l'idée d'un sentier de randonnée nu à la piste GPX finie: une fois 'Design on Suspicion', une fois en marchant nu le long de cette piste, en enregistrant les suggestions de changements, puis en marchant nu le long de l'itinéraire modifié.
Longueur du parcours environ 18 km, 1 voiture de rafraîchissement après environ 8 km. Environ 17 km conviennent aux pieds nus, si l'on s'abstient d'avoir de nombreux cônes de conifères sur le sol. Les marcheurs pieds nus très bien entraînés peuvent également parcourir le dernier kilomètre gravillonné sans chaussures, ce qui leur permet de faire une randonnée 'sans tout'. Nous adoptons un point de vue particulier - ceux qui ont lu attentivement savent peut-être déjà de quoi il s'agit, pour tous les autres c'est une surprise. Cette fois, la possibilité de se baigner n'est pas incluse dans le guidage routier.
Le sentier de randonnée nu 'Hohe Mark' est complet. Dès que les restrictions basées sur COVID-19 seront abolies, nous pourrons en faire l'expérience ensemble. Rainer
Randonnée nu avec les bons voeux du bureau de l'ordre public [11.04.20]
En essayant un parcours de randonnée nu du WNT, qui a été modifié avec de nouvelles sections, je suis passé devant un parking, qui est relié à un espace barbecue et à une aire de jeux pour enfants avec bac à sable et balançoires. Quelques voitures y étaient garées - dont un véhicule du bureau de l'ordre public de Coesfeld. Deux employés se sont apparemment assurés qu'en raison de COVID-19, les gens ne formaient pas de groupes.
«Arrêtez, que faites-vous?», un des messieurs s'est adressé à moi. «Je fais quelque chose pour ma santé: je fais de la randonnée.», j'ai répondu. «Mais pas comme ça. Ce n'est pas permis!», il s'est opposé.
«Si, c'est permis. Je fais cela depuis de nombreuses années. En octobre 2018, le journal Westfälische Nachrichten a interrogé un porte-parole de la police de Münster et un chef de service de la mairie de Senden à ce sujet.», j'ai riposté.
Au cours de la conversation, je suis allé chercher un imprimé plié de l'article du WN «Freie Körperkultur im Venner Moor - La randonnée à poil n'est pas une nuisance» d'un sac à linge que je portais et je l'ai offert aux messieurs pour la lecture - à une distance appropriée de COVID-19, naturellement.
Un des messieurs du bureau de l'ordre public a pris l'expression, l'a pliée et les deux ont lu l'article.
«Nous ne le savions pas. Je suis désolé de vous déranger. Nous vous souhaitons une agréable randonnée.», a été leur réaction. Ils m'ont remis l'imprimé plié avec soin. Ma marche a été sauvée!
Conseil: il peut être utile d'avoir une copie de l'article avec toi quand tu est nu lors d'une randonnée! Lien vers l'article PDF.
Début de la saison de randonnée nue dans le Münsterland [08.04.20]
Un soleil radieux invité le dimanche des Rameaux pour ouvrir 
la saison de randonnée nue 2020. Le but était la première randonnée d'un sentier nouvellement exploré pour le WNT avec de longs tronçons pieds nus, une possibilité de baignade et une aire de repos avec une voiture de pause. Avec 15° et un vent fort au début de la randonnée, les deux randonneurs ont commencé la randonnée habillés, mais pieds nus et portant des shorts, ils ont tout de même étonné les autres randonneurs.
La température a augmenté, le vent a diminué, et donc après 5 km, il y avait une raison d'enlever les vêtements. Sur l'aire de repos du kilomètre 10, un couple est venu à vélo, s'est arrêté et a demandé: «Nous sommes probablement perdus. Pouvez-vous nous dire comment nous rendre à Ladbergen?» Nous avons parlé pendant un certain temps à une distance conforme à la norme COVID-19, ce qui ne facilitait pas l'affichage du contenu de l'écran sur le smartphone. Au moment des adieux, tous deux nous ont souhaité bon appétit. Un autre couple est passé à vélo, il l'a appelée: «Regardez, des nudistes!», puis s'est tourné vers nous et nous a fait signe de la main avec joie.
La deuxième partie nue de cette randonnée était vraiment amusante: La température de l'air est montée à 20 °C, le vent a diminué, toutes les rencontres ont été très amicales. J'ai appris quelque chose sur l'engrais vert avec les plants de moutarde et la différence avec le colza. Nous avons rencontré de nombreuses familles, jeunes et adultes, et nous avons regardé leurs visages et vu combien ils ont manifestement eu du plaisir à nous rencontrer.
3 km avant la fin de la randonnée, nous avons atteint le canal Dortmund-Ems, qui nous invite à prendre un bain. La température de l'eau de 8° exigeait encore une certaine concentration, mais par rapport aux bains de glace à 4°, on avait l'impression d'être au printemps. En outre, il n'y a pas de vent sous l'eau - le vent a séché le corps assez rapidement par la suite en travaillant en commun avec le soleil chaud. C'était une belle et joyeuse sortie de printemps!
