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Nackt Yoga

Yoga SilhouetteBei Yoga sucht manNackt Yoga die Harmonie zwischem dem eigenen Körper und Geist, arbeitet am ewigen Wettstreit zwischen Realität und Ideal, sucht die langsame Vervollkommnung der eigenen körperlichen Wirklichkeit und die Annäherung an ein gesetztes Ziel - und jeder Schritt in diese Richtung bedeutet Erfüllung und Glück. Wenn es gelingt, Geist und Körper perfekt zu einer Einheit zu formen, nähert man sich mit Yoga der Vollendung in Meditation.
 
Dass man zu einer so selbstbezogenen Aktivität wie Yoga Kleidung braucht - auf die Idee kann eigentlich niemand kommen. Dass die meisten Yoga-Treffen in der Welt dennoch bekleidet stattfinden, liegt an den schlechten Gewohnheiten der Menschen: Vor rund 25 Jahrhunderten sind die Menschen langsam daran gewöhnt worden, sich zu gemeinsamem Tun Kleidung anzulegen, und mittlerweile wird diese oft sogar beim Baden oder zu Hause nicht mehr abgelegt. Yoga, speziell Nacktyoga, weist da einen Weg zurück zur eigenen Natur.
 
Perfektes Bend Down
Perfektes Bend Down
Yoga Lehrerin, 32
Er übt noch
Er übt noch
Yoga Schüler, 72
 
Wenn es - wie beim Yoga - um Körper-Übungen geht, die Geschmeidigkeit, Flexibilität und tiefe Konzentration Nackt Yogabenötigen, kann Kleidung nur störend sein. So, wie es die Wochenzeitschrift DIE ZEIT (zum Lesen Registrierung erforderlich) in einem Artikel über Nacktyoga ausdrückte: 'Es gibt keine Kleidung, die am Hintern zwickt oder einem am Ende schweißnass am Körper klebt. Dadurch konzentriert man sich noch stärker auf die Figuren, kommt zu einer tieferen Entspannung und nimmt sich intensiver wahr.'
 

Regelmäßige nackte Yoga-Termine gibt es wöchentlich in München und in Berlin, gelegentlich in Köln oder Freiburg. In anderen Zentren oder in kleineren Orten muss man meist etwas mehr suchen, um Nackt-Yoga Angebote zu finden. Bei der Suche übers Internet sind natürlich leider auch wieder zahlreiche Objekte im Angebot, die Nackt-Yoga nur als Lockbegriff für Sexthemen missbrauchen - die erkennt man aber rasch. Aber es gibt im Lande doch eine ganze Reihe von Yoga-Studios, die hin und wieder auch kleiderfreie Kurse anbieten. Suchen - oder nachfragen - lohnt sich!

Altes Zollhaus Nackt Yoga Übungen - Foto mit freundlicher Genehmigung durch das HotelEin besonderes Nackt-Yoga-Erlebnis kannst du für deinen nächsten Urlaub einplanen: Das Yoga-Kunst-Hotel Altes Zollhaus in Hermsdorf (Erzgebirge) bietet regelmäßig Wellness-Aufenthalte mit Nackt-Yoga-Kursen an, sowohl nur für Frauen als auch gemeinsam für Männer und Frauen.

Die Yoga-Kurse werden durchgeführt von der engagierten Nackt-Yoga-Pionierin Elke Lerchner. Ergänzt werden die Yoga-Aufenthalte im Alten Zollhaus durch zahlreiche weitere Wellness-Angebote wie verschiedene Saunen, Massage und Kosmetik sowie durch Restaurant-Angebote mit sächsischer, italienischer, ayurvedischer Küche oder Basenfasten.

Gut zu wissen: Die Hoteliers-Familie ist auch anderen Nacktivitäten gegenüber aufgeschlossen, z. B. Nacktbaden und -sonnen am Waldsee. Bei entsprechender Nachfrage könnten nach Abstimmung auch weitere Events angeboten werden.

 

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